jeûne des écrans

Le Carême évangélique : Entre jeûne digital et enrichissement spirituel en Christ Dans notre société hyperconnectée, le temps du Carême peut prendre une dimension particulière en intégrant le numérique dans notre démarche spirituelle. Quarante jours pendant lesquels nous sommes invités à nous préparer à la fête de Pâques, à travers la prière, le jeûne et le partage, en nous rappelant les quarante jours que Jésus-Christ a passés au désert, seul face aux tentations. À l'ère digitale, comment donner sens à cette tradition millénaire ? Le Carême numérique se présente sous deux formes distinctes mais complémentaires : le jeûne des écrans et l'utilisation des technologies pour nourrir notre vie spirituelle en Christ. Le jeûne numérique : se déconnecter pour se recentrer en Christ Le jeûne numérique consiste à limiter volontairement notre consommation d'écrans pendant le Carême. Cela nous permet de nous recentrer sur notre relation avec Jésus-Christ, en cultivant le sens de l'intériorité et en retrouvant le silence nécessaire à la prière. Les méfaits d'une utilisation excessive des écrans sont nombreux : saturation d'informations, déconcentration, sursollicitation. Ces technologies, conçues initialement comme des outils de communication et de loisir, peuvent devenir "des sources de distraction sans fond qui absorbent chaque once d'attention que nous possédons". Les réseaux sociaux, particulièrement chronophages, constituent "un cercle vicieux dans lequel on se perd facilement". En pratiquant le jeûne des écrans, nous pouvons nous concentrer sur les enseignements de Jésus et renforcer notre foi. Le Carême numérique : utiliser la technologie pour nourrir sa foi en Christ À l'inverse, le Carême peut aussi être vécu en utilisant les ressources numériques pour enrichir notre vie spirituelle en Christ. De nombreuses applications et plateformes proposent des parcours de prière, des méditations quotidiennes et des enseignements pour accompagner les fidèles pendant ces quarante jours. Cette tendance s'est particulièrement développée depuis les confinements liés au Covid-19. Les certaines églises...